Szia, a receptjeinket különböző étkezési stílusokra és állapotokra tudod szűrni, de fontos tudond, hogy ezek a jelölések tájékoztató jellegűek. Például a paleo diéta többféle változatot ölel fel, így egyes receptek nem biztos, hogy teljesen megfelelnek az egyéni igényeidnek. Ugyanez vonatkozik a ketogén és FODMAP diétákra is, amelyeknél az engedmények és megszorítások személyenként változhatnak.
A receptjeinket a fenntartó diéták jellemzői alapján osztályoztuk, így kevesebb válogatásra lesz szükséged. Ha bármiben bizonytalan vagy, bátran keresd szakértőinket az info@eatfit.hu emailen!
Jó keresgélést és finom, egészséges ételeket kívánunk! :)